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心理反应性失眠症

疾病 心理反应性失眠症
症状 入睡困难、夜间多次醒来、早醒、睡眠质量下降、白天疲劳、注意力不集中、情绪波动等。
因素 心理因素,如焦虑、抑郁、压力过大;情绪事件,如失恋、工作压力、人际关系问题等;环境因素,如噪音、光线等。
治疗 心理治疗(如认知行为疗法、催眠治疗)、药物治疗(如镇静安眠药)、建立健康的睡眠习惯(如固定睡觉时间、睡前放松技巧)、改善睡眠环境(如调节房间温度、减少噪音刺激)、调整生活方式(如规律运动、避免饮酒、限制咖啡因摄入)等。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
幻觉性皮肤感染病 皮肤出现幻觉感觉,包括刺痛、瘙痒、灼热等,伴随出现红斑、水泡、溃疡等皮损
光波过敏症 皮肤瘙痒、红斑、水疱、疼痛、瘀斑等
跨性别恶心症 恶心、呕吐、焦虑、抑郁、自卑感、身体不适等
星际迷航综合症 头晕,恶心,呕吐,失眠,幻觉,思维混乱
德尔特病(Delte disease) 肌肉萎缩、运动障碍、语言障碍、智力退化、抑郁等。
光学性神经炎 视力下降,眼睛疼痛,眼球震颤,视野模糊,光敏感,眼球红肿,可能伴随头痛和恶心。
幻觉性传染病 幻觉、错觉、思维紊乱、失眠、焦虑、抑郁等精神症状,以及恶心、呕吐、头痛、发热等身体症状。
闪电嗜睡症 突发性的强烈嗜睡感,持续几分钟至数小时,出现频率可达每天多次。嗜睡发作期间,患者难以保持清醒,无法控制自己的入睡行为,可导致在不适合的环境下昏睡或昏迷。
爆米花肺 呼吸困难、咳嗽、胸痛、咯血
火眼金睛症 眼睛发红、疼痛、视力下降、敏感度增加、眼球酸痛、眼睛发干