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养生疲劳症

疾病	养生疲劳症
症状	疲劳乏力、精神萎靡、食欲不振、免疫力下降、失眠、记忆力减退
因素	长时间过度追求养生，忽略了适度运动、合理饮食及充足休息，导致身体能量不平衡，养生过度引起身体疲劳。
治疗	调整饮食结构，确保摄入足够的营养；适度进行有氧运动，增强身体机能；建立规律的作息时间，保证充足的睡眠；避免过度追求养生，保持身心平衡；必要时可辅以中药调理，如人参、黄芪、枸杞等。

#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称	症状
新型神经毒素综合症	头痛、恶心、呕吐、视力模糊、肌肉无力、疲劳感、记忆力减退、行动迟缓、情绪波动等。
神经深部痛症	极度的神经疼痛，常表现为针刺、酸痛、撕裂、灼烧等感觉。疼痛可局限于某个特定区域或遍布全身，且疼痛程度会随着触摸或者运动加重。
夜间恶梦综合征	患者在夜间入睡后会经历频繁、逼真且令人恐惧的恶梦，导致多次惊醒；睡眠质量严重受损，白天易疲劳、注意力不集中。
永久性婴儿症候群	身高严重延迟、智力发育迟缓、语言能力受损、面容特征异常、肌肉松弛、骨骼畸形等。
胆囊炎	上腹部疼痛、恶心、呕吐、发热、黄疸
克隆氏症候群	肌肉僵硬、震颤、不自主的肌肉收缩、智力发育迟缓、情绪不稳定、语言障碍
幻觉性胃痛	剧烈的胃痛，在胃部出现幻觉般的视觉或感觉体验，伴有消化不良、恶心、呕吐和食欲减退。
呼吸系统病毒感染	咳嗽，喉咙痛，胸闷，呼吸困难，体温升高，乏力
蛛网膜下腔出血（subarachnoid hemorrhage）	突然剧烈头痛、呕吐、意识障碍、颈项强硬、视力模糊、抽搐、意识丧失等
夜间睡眠无节制综合症	患者在夜间无法保持正常的睡眠节律，常表现为无法入睡或睡眠不足，导致白天极度困倦、注意力不集中、情绪波动等。有时可能伴随着夜间易醒、频繁起夜、梦魇等症状。