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呵欠综合征

疾病	呵欠综合征
症状	频繁的呵欠、疲劳、注意力不集中、焦虑、情绪波动、头痛、肌肉酸痛。
因素	暂无明确的病因，可能与神经系统功能异常、精神压力、睡眠不足等有关。
治疗	调整作息时间，保证充足的睡眠；采取放松技巧，如深呼吸、冥想等；参与身体活动和锻炼；避免过度使用咖啡因和镇静剂等刺激性物质。如果症状持续严重，建议就医寻求进一步治疗，可能需要心理咨询和药物治疗。

#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称	症状
夜间无呼吸症	夜间呼吸暂停、打鼾、睡眠质量差、白天嗜睡、头痛、记忆力下降
夜间呼吸暂停综合征（Obstructive Sleep Apnea Syndrome，OSAS）	夜间频繁醒来、打呼噜、窒息感、白天嗜睡、疲劳、注意力不集中、性格改变等。
晨间虚弱症	早上起床时感到无力、乏力、精神不振、无法集中注意力
铁干细胞增多症	疲劳、心悸、头晕、皮肤苍白、关节疼痛、肝脾肿大
夜间惊厥症	在夜间睡眠中出现突然的惊恐和恐怖感，伴随短暂的意识障碍、快速呼吸、心跳加速、出汗等症状。
封闭恐惧症	对新事物的拒绝和回避，担心或避免进入封闭的空间，出现焦虑、恐惧、忧虑情绪，并且可能伴随呼吸困难、胸闷等身体不适症状。
月球恐惧症	患者在每次看到或想到月亮时会感到极度恐惧和焦虑，可能伴随着心悸、出汗、呼吸困难等症状。
铁色病	皮肤、眼球、粘膜呈铁锈样色泽，疲劳，头晕，头痛，心悸，胃肠道不适，关节疼痛，肝脾肿大，贫血，性欲减退。
循环系统多发性动脉炎	intermittent claudication（跛行间歇性发作）,腿部或臀部疼痛,脉搏减弱或消失,皮肤溃疡或坏死
细胞色素氧化酶缺乏症	皮肤发红、瘙痒、脱皮，容易出现疱疹、疮疡，以及眼睛发炎、流泪等。