牵手工具 > 疾病自查 > 夜间睡眠障碍症候群

夜间睡眠障碍症候群

疾病 夜间睡眠障碍症候群
症状 晚上无法入睡, 夜间频繁醒来, 早上感到疲倦, 白天注意力不集中
因素 长期不规律的生活作息习惯, 高压工作或学习压力, 心理压力过大
治疗 建立规律的作息时间, 避免过度使用刺激性药物(如咖啡因), 使用放松技巧(如深呼吸, 温水泡脚)帮助入睡, 必要时可以使用医生开具的安眠药物辅助睡眠。
#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
细胞贴壁综合征 皮肤发痒、红肿、疼痛，粘膜水肿，呼吸困难，全身乏力
微笑过度综合症 持续无法控制的面部微笑，面部僵硬，难以表达其他情绪，嘴角抽搐，口角破裂，颜面肌肥厚
体温失调综合征 体温波动剧烈、体温过高或过低、出汗不规律、恶寒或发热、体力下降、心跳不齐、头晕乏力、恶心呕吐等
光谱失调症 患者可能经历情绪波动，社交困难，沟通障碍，注意力不集中，刻板重复的行为，以及对特定事物异常感兴趣或迷恋。
新月体贫血 疲劳乏力、头晕、呼吸困难、心悸、皮肤苍白、食欲不振、消化不良
蓝背心病 呼吸困难，胸闷，心慌，头晕，发紫，口唇发绀
夜间腿症病 患者在夜间休息时出现强烈的腿部不适感，包括刺痛、抽搐、痒感或烧灼感，导致难以入睡和失眠。
新型呼吸道病毒性感染 发热、咳嗽、喉咙痛、呼吸困难、乏力、肌肉疼痛、头痛、流感样症状。
脑神经病毒感染 头痛，恶心，呕吐，发热，神经系统症状如意识模糊、共济失调、肌肉无力、感觉异常等。
暴发性恐惧症 突然出现强烈的恐惧和焦虑情绪，心悸、出汗、颤抖、呼吸困难、胸闷、头晕等身体不适反应。随着病情发展，患者可能出现回避害怕的情景或物体，并对遭遇恐惧情境感到极度不安。